En cada inicio de año es común comprometerse con empezar a hacer ejercicio. Quizás incluso usted ha realizado la promesa para hacer más ejercicio cada día. Si sus esfuerzos por hacer ejercicio no van tan bien como lo había planeado, eche un vistazo a los siguientes...
¿La práctica Deportiva te hace realmente perfecto? Aparentemente NO. De acuerdo con un nuevo estudio, la práctica sólo representa el 18 por ciento de por qué algunos atletas se desempeñan mejor o peor que otros. La Práctica Deportiva Solo Representa el 18 % en la...